ALLAN
​SCHERFIG
MENTALTRÆNING
SUPERVISION
PSYKOTERAPI
PRISER
Mentaltræning
600 kr /time
​
Mentaltræning over telefon
400 kr / time
​
Betaling
mobilpay / kontooverførsel
​
Kurser og foredrag aftales individuelt.
PRISER
Mentaltræning
600 kr /time
​
Mentaltræning over telefon
400 kr / time
​
Betaling
mobilpay / kontooverførsel
​
Kurser og foredrag aftales individuelt.
PRISER
Mentaltræning
600 kr /time
​
Mentaltræning over telefon
400 kr / time
​
Betaling
mobilpay / kontooverførsel
​
Kurser og foredrag aftales individuelt.

Vil du være stærkere mentalt?
Vil du træne dit mindset og opleve
de resultater mentaltræningen
giver dig?
Mentaltræning
I et samarbejde med mentaltræner Allan Scherfig vil du opnå:
-
Større selvtillid og tro på dig selv
-
Bedre kontrol over dine negative tanker
-
Mindre påvirket af andres holdninger og forventninger til dig
-
Evne til at præstere dit bedste i afgørende situationer
-
Et kropssprog der udstråler vindermentalitet
-
Hurtigt på rette spor igen i perioder med modgang
-
En indre dialog der er mere opmuntrende og positiv
-
Et temperament der kan bruges konstruktivt
At være stærk mentalt er vigtigt for at kunne præstere i elitesport. Ligeledes er dine mentale færdigheder også afgørende for, hvor hurtigt du udvikler dig indenfor din sportsgren. Du vil med den rette mentaltræning, give dig selv de bedste muligheder for at teste dit talent og lære at præstere dit bedste, når der står allermest på spil.
Det er mit speciale, at arbejde med udviklings -og resultatmål på det psykologiske område. Jeg har udviklet konceptet "Mentale Færdigheder"
der stiller skarpt på de psykologiske krav i sportens verden. Her har jeg
listet 10 konkrete færdigheder som vi målrettet arbejder på at forbedre.

Mentale færdigheder er ikke nogle du er født med, men færdigheder du kan træne og udvikle gennem hele din karriere. Vi arbejder i forløbet målrettet på at styrke de områder, der giver størst udbytte her og nu, så du hurtigt oplever gevinsten af din træningsindsats.

Jeg glæder mig til at lære dig at kende, og jeg vil gøre mit bedste for, at du får et mentaltræningsforløb, der udvikler dine sportslige og mentale færdigheder, så du kan få omsat din træningsindsats til endnu bedre resultater.